Pérez Darío Eduardo
Todos sabemos que llegaremos a ancianos tarde o temprano, pero ¿nos planteamos en qué estado de salud envejeceremos o queremos envejecer? Es evidente que la calidad de vida que tengamos durante la infancia y la edad adulta va a jugar un papel importante en nuestra salud en la llamada ‘tercera edad’, pero ¿cuáles son los factores que deberíamos tener en cuenta? La Organización Mundial de la Salud (OMS) en un artículo sobre el envejecimiento de la población destaca que “el envejecimiento saludable comienza con hábitos saludables en fases anteriores de la vida”, estos hábitos incluyen alimentación, actividad física o exposición a riesgos para la salud. Ciertamente a partir de cierta edad debemos empezar a tener en cuenta ciertos factores que podíamos relativizar antes. Una frase comienza a ser cuestionada " PASAR LA VEJEZ " como una triste destino.
El Doctor Gerado Benavidez e es un prestigioso especialista en los temás de la vejez, lo consultamos desde FMR90.7, desde la residencia para la tercera edad ,PORTAL DEL SOL en Las Varillas , fue claro y contundente "Con respecto a la frase .Siempre decimos que la vejez no se pasa sino se vive , es una mirada gerontológica , ya que el envejecimiento es un proceso natural del ser humano es arbitrario marcar etapas , en cada momento de la vida uno puede vivirla a su manera ya que las capacidades las tenemos , solo se busca calidad de vida , la mitología de la vejez es uno de los desafíos a romper ya que la experiencia del hombre a esa edad esta en plenitud y hay que vivirla . La vejez es sabiduría"
