Mami necesita leche de yegua para su hijita

VIDA SALUDABLE 12 de julio de 2019 Por
Isa no tolera otro tipo de leche. Difícil de conseguir, su madre apela a los medios y las redes.
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Verónica e Isa , a la espera de conseguir leche de yegua

Vero  es  la mami  de Isabella,  un hermosa nena  de  18  meses  que no  tolera ningún  tipo  de  leche salvo  la  de  yegua. Conseguir  ese alimento  es  todo un tema. Los  intestinos  de  la  chiquita  parecen  adaptarse  a una primera prueba  y  podría  recuperar   el  peso  perdido.

" Tengo un  poco  de  leche de  yegua  pero se acaba. Al recibirla tengo  hacer un proceso pero  luego en el freezer  dura  hasta  6 meses. ISA  parece tolerarla bien,  pero no  podemos  conseguir más. Si  alguien tiene  una  yegua  amantando ,  por  favor  no avisen   (3564) 587505 o  a Rioja 455, en Barrio La Milka" relató Verónica por FMR90.7 .

La leche de yegua es un alimento reconocido por sus propiedades y utilizado desde la antigüedad (como ejemplo, los pueblos mongoles de la Estepa Rusa o los nómadas del Sáhara). La historia además nos cuenta que Nefertiti, Cleopatra o Sisí la emperatriz se daban baños de leche de yegua y burra. Hoy en día, la leche de yegua sigue siendo un alimento común de la dieta en países como Austria, Alemania o Rusia.


La leche de yegua contiene inmunoglobulina A, ingrediente que ayuda reforzar el sistema inmunitario. Asimismo, es un alimento especialmente rico en ácidos grasos Omega 3 y 6 y en vitaminas (A, B, C, D, E y K), minerales (hierro, calcio, fósforo, magnesio), proteínas, hidratos de carbono y aminoácidos esenciales (triptófano, cisteína). Propiedades que convierten a esta leche en un alimento ideal para la dieta de las personas sanas y de las que tienen algún problema de salud. Además, la leche de yegua tiene menos grasas, por lo que aporta menos calorías que otros tipos de leche como la de vaca.


A la leche de yegua se le atribuyen múltiples beneficios. Así, entre los más destacados, resulta ser un alimento ideal para prevenir determinados problemas de salud. Favorece la limpieza del intestino, en casos de gases o problemas digestivos, y ayuda a regenerar la flora intestinal. Le leche de yegua alivia los síntomas de la enfermedad de Crohn o patologías que cursan con inflamación intestinal. También está aconsejada en caso de desórdenes metabólicos y para reforzar las defensas (tratamientos de quimioterapia, por ejemplo), así como para prevenir las impurezas y otros problemas de la piel (acné, envejecimiento precoz, psoriasis, eccema…).

Pero hay más beneficios detrás de un vaso de leche de yegua. Así, los expertos confirman que también es aconsejable en casos de cansancio, trastornos nerviosos ocasionados por el estrés y como un extra de energía para deportistas. También ayuda a controlar los niveles de colesterol.

La leche de yegua tiene además otras particularidades. Y es que estamos ante un alimento cuya producción es limitada, ya que solo se puede ordeñar a las yeguas durante el periodo de lactancia (en torno a unos cinco meses al año y entre 1,5 y 2 litros al día). 

Lógicamente, la mejor manera de sacar partido a las propiedades de la leche de yegua es incluyéndola dentro de una dieta sana, variada y equilibrada.

Pérez Darío Eduardo

Técnico Superior en Periodismo, Comunicación Institucional y Medios. Director de FM Romántica 90.7

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